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Bassi livelli di ferro nel sangue

La carenza di ferro è un  condizione che si presenta quando nel nostro organismo c'è una ridotta quantità di questo minerale. I sintomi più comuni associati ad essa sono: senso di stanchezza ed affaticamento; pallore; tachicardia; difficoltà nel dormire; fragilità delle unghie; caduta dei...

pelle sana

Come mantenere in salute la pelle

La pelle è la parte del nostro corpo più estesa e quando è sana ed integra in grado di esercitare al meglio quelle che sono le sue funzioni. La sua principale funzione è quella di difesa verso i batteri, virus, microbi e tossine, questa viene esposta...

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Unghie fragili: cosa c’è da sapere

Nel momento in cui si accorge che le unghie si iniziano a sfaldare, diventano deboli e si rompono facilmente significa che per diversi motivi si sono indebolite e quindi va fatto un trattamento specifico. Le principali conseguenze delle unghie fragili vanno ricercate: nell’utilizzo di detergenti domestici...

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Rimedi contro la tosse secca: il papavero

Uno dei sintomi più fastidiosi del periodo invernale è senza dubbio la tosse secca che provoca molti disagi. Le sue cause possono essere varie: irritazione della gola, affezione delle vie respiratorie e allergie, inoltre può essere causata dal reflusso e dall’assunzione di alcuni farmaci. Un rimedio efficace...

gonfiore e stichichezza consigli

Gonfiore e stitichezza: consigli utili per combatterle

Il gonfiore addominale e la stitichezza sono problemi di salute molto comuni e causano costipazione e dolori addominali, è quindi importante cercare di non peggiorare la situazione. Vediamo alcuni consigli utili per risolvere problemi di gonfiore e stitichezza. Rimedi per la stitichezza Se si soffre di stitichezza la...

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Geloni a mani e piedi: cosa sapere e come trattare

Uno dei problemi più comuni quando arriva l’inverno è quello che riguarda i geloni a mani e piedi; vediamo come riconoscerli e come risolvere il problema. La principale causa di geloni si deve soprattutto al freddo che causa una costrizione dei vasi capillari che porta ad...

aerosol terapia

Aerosol Terapia: Scopriamo come funziona

Con l’arrivo della stagione invernale e del freddo molte persone, soprattutto quelle che sono predisposte all’affezione delle vie respiratorie, fanno ricorso all’aerosol terapia. Scopriamo alcune curiosità sul funzionamento dell’aerosol e le metodologie di utilizzo. La prima cosa da sapere riguarda l’inalazione del prodotto, questa infatti si differenzia...