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Rimedi naturali contro i malanni di stagione

rimedi naturali per malanni di stagione

Rimedi naturali contro i malanni di stagione

Il freddo e l’abbassamento delle temperature sono una delle prime cause di malanni stagionali, i prodotti naturali come: miele, propoli e pappa reale ci possono venire in aiuto.

 Il miele è un’ottima fonte di energia, ricco di vitamine e Sali minerali e composti antiossidanti, ne esistono tante varietà.

Il più efficace contro il trattamento a carico dell’apparato respiratorio è senza dubbio il miele di eucalipto noto per le sue proprietà espettoranti, che aiutano a purificare il muco e calmare la tosse in farmacia e lo puoi trovare come sciroppo.

La propoli è una sostanza resinosa che le api raccolgono la corteccia degli alberi, definito come antibiotico naturale, è utile per calmare le infiammazioni del cavo orale e della gola; può essere assunto in compresse masticabili e sia sotto forma di spray per avere un’azione più locale.

La pappa reale è il nutrimento dell’ape regina e come tale è ricca di vitamine in particolare quelle del gruppo B, Sali minerali e acido folico ed è particolarmente consigliata per il cambio di stagione perché è in grado di stimolare le naturali difese dell’organismo e la concentrazione.

Si consiglia di assumerla al mattino prima della colazione per trarne maggior beneficio.

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Dott  Federica Gubinelli

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