Maggio 26, 2022
Sei stanco, nervoso e non dormi bene
In questo periodo hai la sensazione che le giornate scorrano velocemente una dopo l’altra e ti sembra di non avere abbastanza energie. La notte dormi, ma al risveglio ti senti sempre stanco, come se non avessi riposato bene. Non riesci a concentrarti sul lavoro o nello studio...
Agosto 3, 2020
Come affrontare la stanchezza
Una delle principali problematiche della stagione estiva è sicuramente il senso di stanchezza e spossatezza che colpisce molte persone, che si sentono più scariche del solito in quei momenti della giornata dove bisogna magari dare il massimo. Un grande aiuto contro la stanchezza viene dato dai...