+39 0761.569114

Per informazioni

Via Roma, 77

Fabrica di Roma (VT)

Seguici

Reflusso gastrico: come iniziare a star subito meglio

reflusso gastrico rimedi

Reflusso gastrico: come iniziare a star subito meglio

Il reflusso gastrico si verifica quando i succhi gastrici, normalmente presenti nello stomaco soprattutto dopo i pasti, entrano in contatto con la parete dell’esofago.

Quando questo evento si manifesta in maniera continuativa si verifica una condizione patologica che è caratterizzata da: bruciore, sensazione di un nodo alla gola, difficoltà di gestione, tosse, nausea e raucedine.

La digestione comincia dalla bocca e una corretta masticazione favorisce l’attività gastrica ed è molto importante seguire alcune importanti regole alimentari e il giusto stile di vita per contrastare il reflusso prima di dover ricorrere all’utilizzo dei medicinali.

Si consiglia di evitare il consumo di cibi che contengono grassi, come i formaggi e l’assunzione di bevande gassate e alimenti irritanti come: pomodori, cioccolato, caffè, vino e alcolici.

E’ molto importanti anche l’idratazione quindi vanno bevuti almeno due litri d’acqua per favorire la digestione.

Un aiuto alla digestione arriva anche dallo sport che fatto nei tempi e modi giusti può alleviare la sensazione di bruciore, ma non va mai fatta a ridosso dei pasti soprattutto nel caso di sport intensi.

Un alimento da tener in considerazione è il carciofo, le foglie della pianta possiedono delle proprietà che favoriscono i processi digestivi e risulta molto utile per combattere il reflusso.

Il carciofo si trova anche sottoforma d’ integratore da assumere circa un’ora e mezza dopo i pasti principali associato ad altea e camomilla, che ha anche un effetto emolliente e lenitivo su tutto il sistema digerente.

PER RICEVERE UNA CONSULENZA GRATUITA COMPILA IL FORM


Rimani aggiornato con i nostri consigli ,  clicca qui  e iscriviti al gruppo. Ti aspettiamo nella nostra community.

Puoi trovare  i video informativi della Farmacia sulla nostra pagina Facebook.

 

Dott. Federica Gubinelli

Share
4 Comments
  • OnOverseas.Com
    Marzo 2, 2024 at 6:34 am

    OnOverseas.Com

    […]always a significant fan of linking to bloggers that I really like but don’t get quite a bit of link enjoy from[…]

  • itsmasum.com
    Aprile 10, 2024 at 1:06 am

    itsmasum.com

    […]although web-sites we backlink to beneath are considerably not associated to ours, we really feel they are really really worth a go via, so have a look[…]

  • itsmasum.com
    Aprile 16, 2024 at 8:32 am

    itsmasum.com

    […]we came across a cool site that you simply may well appreciate. Take a look when you want[…]

  • best job site india
    Aprile 20, 2024 at 5:52 am

    best job site india

    […]that could be the finish of this report. Here you will obtain some sites that we consider you’ll value, just click the hyperlinks over[…]

Share via
Copy link
Powered by Social Snap