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foto in relazione dieta influenza

La dieta per l’influenza: consigli utili

La stagione invernale e i primi freddi mettono a letto con influenza e raffreddori milioni d’italiani ogni anno. Per non farsi trovare impreparati ci sono molti accorgimenti e consigli che riguardano l’alimentazione; scopriamo cosa è meglio mangiare nel periodo invernale. La prima cosa da fare è seguire...

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Cos’è la propoli e perché fa bene

Il cambio della stagione e il conseguente abbassamento delle temperature portano con sé i primi malanni stagionali, come il mal di gola e le infezioni del cavo orale. Per impedire questi fastidi si può ricorrere a rimedi fitoterapici come la propoli. Che cos’ è la propoli? Andiamo...

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consigli su reflusso acido

Cosa devi fare in caso di reflusso acido

Il problema del reflusso acido colpisce molte persone e durante il periodo di cambiamento di stagione si registra un peggioramento delle condizioni. Quando si soffre di reflusso acido la prima cosa da fare è prestare particolare attenzione all’alimentazione, evitando di consumare pasti abbondanti ricchi di grassi...

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Consigli utili per la tua igiene dentale

Quando si parla di igiene dentale la prima domanda ricorrente riguarda il collutorio a base di clorexidina e se il suo utilizzo giornaliero fa male. Questa tipologia di collutorio non fa male; la clorexidina è una sostanza che viene impiegata nella prevenzione d’infezioni dentali dopo interventi...

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I benefici del mare d’inverno

Il mare d’inverno offre grandi benefici alla nostra salute soprattutto grazie allo iodio e alla salsedine che permettono al mare di lavorare come un aerosol naturale contenente: cloruro di sodio, magnesio, potassio e silicio. L’acqua del mare ha la capacità di riportare ad uno stato naturale...

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